当店は「姿勢改善」と「ボディメイク」をセットで進めていくパーソナルジムになります。
お客様のBefore & Afterを掲載しております。【無料体験実施中、体験だけでもOK!】
Before & After
Before & Afterを掲載しております。(効果を保証するものではなく、結果には個人差があります)
【40代お客様のBefore&After】
【変化後のお写真】
「筋肉量を増やして、目指していたボディラインができて嬉しい」とお喜びのお声をいただきました。
【20代お客様のBefore&After】
「ヒップアップして、メリハリのあるボディラインになり嬉しいです」とお喜びのお声をいただきました。
【70代お客様のBefore&After】
月に0.5〜1kgずつコツコツとダイエットを続けてくださり、マイナス16キロを達成されました。「運動不足も解消できて、体調も良くなりました」とお喜びのお声をいただきました。
【20代お客様のBefore&After】
「丸みのないヒップラインが気になっていましたが、お尻に丸みが出て、くびれもできて嬉しいです」とお喜びのお声をいただきました。
【30代お客様のBefore&After】
【変化後のお写真】
フィットネスビキニの大会に出るためのトレーニングを実施。
「憧れの体になり、フィットネスビキニ大阪大会で優勝できました！」とお喜びのお声をいただきました。
お客さまのお声
googleマップにお寄せいただいたクチコミを掲載致しております。
ジムの設備
ボディメイクを効率的に進めていくには、次のステップが大切になります。
①正しい姿勢、身体の使い方を身につける
②正しい姿勢、身体の使い方ができるから、トレーニングフォームを正しく再現できる。
「ネットでトレーニング情報を集めてやってみたけどイマイチ変化がなかった」
「どこに効いてるかよく分からない」
「トレーニングで身体を痛めてしまった」
こんな経験はありませんか？
実は、
①正しい姿勢、身体の使い方を身につける
というステップを飛ばしてトレーニングをしてしまうと、身体が変わるどころか怪我をしてしまうリスクもあります。
「安全かつ効果的にボディメイクを進めたい」という方は、ぜひご相談ください。
【トレーニングの様子】
初めてのジムで不安という方にも、トレーニングや食事方法を丁寧にご案内させていただいております。
【無料体験だけでもOK!】
無理な勧誘はしておりません。
「ちょっとパーソナルトレーニングを体験してみたかった」
「あちこちジムを体験、比較してから検討したい」
「自宅でできるトレーニングを教えてほしい」という方も歓迎しております。
ウェア、シューズ、お飲み物をご持参のうえ、お気軽にお越しください。
マップ
住所
大阪府高槻市城北町1-2-10 東洋ビル3F
（エステサロンBIANCAに併設のジムになります）
電話
072-675-7774
定休日
月曜日 / 水曜日
営業時間
11:00 〜20:00